Hiedra Terrestre - Aprenda a Cuidar el Glechoma Hederacea
La Hiedra Terrestre no sólo es una brillante decoración de jardín, sino que también aporta valiosos beneficios para la salud. ¿Quiere plantarla pero no tiene idea de lo que necesita y cómo cultivarla? Consulte la información más importante sobre el cultivo de la hiedra terrestre. Descubra sus usos en la fitoterapia.
Hiedra Terrestre - ¿Qué tipo de planta es?
La Hiedra Terrestre (Glechoma hederacea), también conocida como hiedra del suelo o enredadera, es una planta de jardín perenne. Pertenece a la familia de las liliáceas (Lamiaceae), que es popular en todo el mundo. La hierba llamada Hiedra Terrestre crece en todos los continentes, aunque se cultiva más comúnmente en Europa y América del Norte.
¿Qué aspecto tiene la hiedra terrestre?
La Hiedra Terrestre no es una planta alta. Con unas buenas condiciones, puede crecer hasta 25-30 centímetros de altura. Es perfecta para jardines pequeños y grandes. Las ramas se extienden por el suelo, formando una hermosa alfombra. Las hojas de la hiedra terrestre tienen forma de corazón y desprenden un olor característico y relativamente fuerte.
La Glechoma hederacea florece una vez al año. Suele producirse entre principios de marzo y finales de Mayo; depende mucho de las condiciones meteorológicas. Si las heladas o las temperaturas muy bajas persisten durante mucho tiempo, el periodo de floración puede posponerse o acortarse.
¿Qué necesita Hiedra Terrestre?
La elección del lugar adecuado es el elemento básico para el cuidado de la Hiedra Terrestre. A la planta le gusta crecer en sombra media o sombra. A la hiedra terrestre no le gusta la luz solar intensa. Si no se dispersa lo suficiente, la planta puede “quemarse”. Es definitivamente una planta amante de la sombra.
El suelo para la Hiedra Terrestre debe ser relativamente húmedo. A la planta no le gusta el suelo seco, pero regarla en exceso y dejar que el agua permanezca en un punto podría provocar diversas enfermedades fúngicas y la putrefacción de las raíces.
La hiedra terrestre prefiere los suelos fértiles. Si sabes que la calidad del suelo es mala, puedes decidir alimentarla con un producto especial.
¿Con qué frecuencia hay que regar la Hiedra Terrestre?
La Glechoma hederacea necesita un suelo constantemente húmedo. Por eso es importante un riego regular, pero no excesivo. Nebulizar la planta cada pocos días puede ser un método eficaz. Los períodos de sequía en verano son la única excepción: si se producen, riegue la planta a diario.
¿Puede la Hiedra Terrestre soportar las bajas temperaturas?
La hiedra terrestre es una planta resistente a las heladas, por lo que puede soportar fácilmente las bajas temperaturas invernales. No es necesario desenterrarla del suelo, lo que facilita mucho su cultivo.
Hiedra Terrestre - beneficios para la salud
La Hiedra Terrestre es una planta con muchos elementos que favorecen la salud. Los más importantes son:
- flavonoides,
- taninos,
- ácidos fenólicos,
- vitamina C,
- Calcio,
- hierro,
- zinc,
- silicio,
- Rutósido,
- antioxidantes,
- ingredientes antiinflamatorios,
- aceites esenciales.
Estos beneficios generalizados se han utilizado durante siglos, ya que la Hiedra Terrestre es un ingrediente de la medicina herbal. Como afirman muchos, el té de Hiedra Terrestre puede limpiar y desintoxicar el organismo. Dicho elixir también afecta a los siguientes aspectos:
- la digestión,
- ardor de estómago,
- cólicos del bebé,
- infecciones sinusales,
- dolor de garganta,
- infecciones de oído.
La Hiedra Terrestre también puede utilizarse para problemas oculares. Puedes utilizar el té enfriado para limpiar los ojos. De esta manera, puedes aliviar la inflamación, las alergias, el picor, los ojos llorosos e incluso reducir las ojeras después de una noche de insomnio.
El té de Hiedra Terrestre es utilizado a veces por personas que sufren de nefrolitiasis y inflamación recurrente de la vejiga. Esta bebida ayuda al sistema urinario y podría prevenir varios problemas.
Hiedra Terrestre - usos para la piel y mejor estado de ánimo
Un aspecto perfecto es esencial para muchas personas. Ellos pueden encontrar Hiedra Terrestre muy útil. Sobre todo ayuda a diversas infecciones de la piel. También puede aliviar los síntomas del acné: alivia y reduce la hinchazón. Además, puede ser útil para las personas con piel grasa. La Hiedra Terrestre puede utilizarse como tónico para la piel.
Algunas personas utilizan la hiedra molida como ayuda para la caspa. En este caso, la infusión puede utilizarse como enjuague. Elimina los hongos y las bacterias.
Hiedra terrestre: efectos secundarios y riesgos
La Hiedra Terrestre es una planta segura, rara vez se mencionan los efectos secundarios cuando se habla de ella. Lo que sí es cierto es que las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia no pueden utilizarla. Los componentes que se encuentran en la hiedra terrestre podrían provocar un aborto. Por eso debes tener cuidado al usar esta planta y evitarla si estás embarazada.
¿Cómo se recoge y se seca la Hiedra Terrestre?
La Hiedra Terrestre se puede cortar como una planta entera. Cada parte - tallos, hojas y flores son útiles. Mucha gente seca la hierba al sol, lo cual es un gran error. El control de la temperatura es un aspecto importante de este proceso. No debería superar los 40°C (104°F). Es esencial si quieres conservar todos los beneficios de la planta.
📍 ¿Qué es la Hiedra Terrestre?
La Hiedra Terrestre es una planta herbácea. No crece demasiado, pero forma alfombras verdes en el suelo. Puede convertirse en una hermosa decoración del patio. La planta tiene muchos beneficios para la salud. La Hiedra Terrestre también es resistente a las heladas.
📍 ¿Cómo preparar la Hiedra Terrestre?
El té de Hiedra Terrestre es fácil de preparar. Sólo tienes que poner la hierba seca en un colador especial, colocarla en una taza y verter agua hirviendo sobre ella. Dependiendo de la fuerza que desees, cuece la hierba de 7 a 15 minutos.
📍 ¿Cuándo cosechar la Hiedra Terrestre?
El mejor momento para cosechar la Hiedra Terrestre es cuando la planta florece. Normalmente, es entre mayo y junio. Es entonces cuando la planta tiene los mejores beneficios para la salud.
📍 ¿Para qué sirve la Hiedra Terrestre?
La Hiedra Terrestre tiene muchos beneficios para la salud. Puede utilizarse para tratar problemas estomacales, como la diarrea, la hinchazón y el ardor de estómago. También es bueno para la sinusitis y la otitis. Además, el té de Hiedra Terrestre puede utilizarse para limpiar la piel del acné, los ojos y la inflamación.
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