Rank Ranking
Data aktualizacji:

4 Najlepsze Rowery Stacjonarne Rehabilitacyjne na Maj 2022

4 Najlepsze Rowery Stacjonarne Rehabilitacyjne na Maj 2022
4 Najlepsze Rowery Stacjonarne Rehabilitacyjne na Maj 2022

🚲 Zobacz również najlepsze rowery stacjonarne w innych kategoriach!

Stacjonarny rower rehabilitacyjny - co to za sprzęt?

Rower rehabilitacyjny stacjonarny dla seniora to sprzęt, dzięki któremu w prosty sposób można ćwiczyć i wracać do formy po urazie np. stawu skokowego, kolana czy biodra. To, co najważniejsze w tym przypadku, to fakt, że rower rehabilitacyjny stacjonarny może być wykorzystywany w domowym zaciszu. Powrót do formy odbywa się więc bez konieczności odwiedzania punktu rehabilitacyjnego, co bywa często bardzo ważne.

Rower stacjonarny rehabilitacyjny to niezwykle pomocne urządzenie, z którego można korzystać niezależnie od wieku. Bardzo często metoda ćwiczeń z jego wykorzystaniem jest zalecana na kolejnych etapach rehabilitacyjnych, np. jako kolejny krok po zdjęciu szyn.

Co dają ćwiczenia na sprzęcie, jakim jest stacjonarny rower rehabilitacyjny?

Rower stacjonarny dla seniora, jak i każdej osoby wychodzącej z kontuzji, stanowi idealne rozwiązanie pomagające w powrocie do pełni sprawności. Warto jednak pamiętać, że niezwykle istotne jest w tym przypadku również dobranie odpowiednich ćwiczeń, gdyż tylko wtedy mogą one przynosić planowane efekty.

Ćwiczenie na stacjonarnym rowerku rehabilitacyjnym bez wcześniejszej konsultacji ze specjalistą może prowadzić do wykonywania nieodpowiednich czynności, a tym samym do pogorszenia sytuacji zdrowotnej.

Jakie rowery rehabilitacyjne stacjonarne dostępne są na rynku?

Na jakie rowery rehabilitacyjne warto zwrócić uwagę, wybierając je dla siebie? Przede wszystkim zależy to od typu urazu, z jakim zmaga się osoba powracająca do zdrowia. Do dyspozycji są urządzenia standardowe, jak również rowery magnetyczne — dostępne w wersji pionowej lub poziomej.

Warto w pierwszej kolejności zwrócić uwagę na samą wagę koła zamachowego. W tym przypadku im cięższe koło zamachowe, tym płynniejsza jazda na rowerze stacjonarnym, a to przekładać się będzie na efektywniejsze treningi.

Rower do rehabilitacji powinien dysponować szerokim zakresem regulacji — zarówno siedziska, jak i obciążenia, z jakim się ćwiczy. Pozwoli to na dopasowanie odpowiedniej pozycji na urządzeniu oraz dobranie rodzaju ćwiczenia o określonym obciążeniu.

Czym różni się klasyczny rower stacjonarny od rehabilitacyjnego?

Rowerki rehabilitacyjne nie różnią się znacząco od standardowego rowerku stacjonarnego do ćwiczeń. Ważne jest jednak, aby spełniały swoją rolę, nie tylko pod względem ustawienia odpowiedniej pozycji, ale również dokładnego ustalenia oporów.

W niektórych przypadkach specjalisci mogą zalecić korzystanie z modelu np. pionowego, a w innym przypadku tylko z poziomego. Warto przed decyzją o wyposażeniu się w rowerek do rehabilitacji, ustalić ze specjalistą, jaki jego rodzaj będzie najbardziej pomocny w ćwiczeniach.

Jakie parametry powinny wyróżniać stacjonarny rower rehabilitacyjny?

Wybierając rower stacjonarny rehabilitacyjny koniecznie należy zwrócić uwagę na kilka kluczowych elementów. Jednym z ważniejszych aspektów jest samo koło zamachowe zamontowane w rowerze. W tym miejscu warto zaznaczyć, że na rynku dostępne są modele rowerów dla seniora, gdzie waga koła zamachowego mieści się w przedziale od około 3 do 20 kilogramów. Im większa waga koła zamachowego, tym dokładniejsza i bardziej precyzyjna jazda na rowerze.

Kluczowym parametrem w rowerze przeznaczonym do ćwiczeń rehabilitacyjnych będzie również pozycja w jakiej się ćwiczy. Ten element najlepiej skonsultować ze specjalistą, gdyż na rynku dostępne są dwa rodzaje rowerów — te, w których przyjmuje się pozycję pionową i poziomom.

Warto również zastanowić się nad samym rodzajem roweru do rehabilitacji. Jednymi z najpopularniejszych są rowerki mechaniczne - głównie ze względu na swoją cenę. Na rynku dostępne są również modele magnetyczne. Rowery magnetyczne pozwalają na znacznie dokładniejsze ustawienie oporów jazdy, co jest niezwykle istotne w przypadku ćwiczeń rehabilitacyjnych. Niestety cena takiego sprzętu bywa wyższa.

Czy stacjonarne rowerki rehabilitacyjne mają jakieś ciekawe funkcje?

Rower rehabilitacyjny stacjonarny dla seniora dostępny jest w różnych wersjach, dzięki czemu z łatwością można dopasować konkretny model do własnych oczekiwań. Część rowerków wyposażonych jest w komputer, dzięki któremu można dokładnie zaprogramować cały plan rehabilitacyjny i śledzić swoje postępy w zestawieniach tygodniowych czy miesięcznych. Do standardowych rozwiązań zalicza się również elementy pomiarowe tętna osoby ćwiczącej.

Stacjonarny rower rehabilitacyjny - jak go wybrać?

Rowerki dla seniora do celów rehabilitacyjnych powinny być wybieranie zgodnie z zaleceniami specjalistów. Tylko wtedy możliwe jest dopasowanie konkretnego modelu roweru do zaleceń. Dotyczy to przede wszystkim pozycji, jaką się przyjmuje podczas jazdy, kwestia wagi koła zamachowego jest w tym przypadku sprawą drugorzędną. Oczywiście im cięższe koło, tym efektywniejsze treningi - nie zawsze jednak jest ona zalecana,

Ile kosztuje dobry stacjonarny rower rehabilitacyjny?

Zależnie od producenta oraz dodatkowego wyposażenia rower stacjonarny przeznaczony do rehabilitacji może osiągać różne ceny. Najprostsze modele często kosztują około 500-800 złotych. Te ze średniej półki cenowej średnio kosztują około 1500 złotych. Profesjonalne rowery rehabilitacyjne to wydatek rzędu około 5 tysięcy złotych.

Gdzie można kupić stacjonarny rower rehabilitacyjny?

Rower rehabilitacyjny stacjonarny można znaleźć w niektórych większych supermarketach. Zdecydowanie lepiej szukać ich w sklepach wyspecjalizowanych w sprzęcie do ćwiczeń. Największy wybór modeli jak również korzystne ceny można znaleźć w sklepach internetowych.

Dorota Czerwińska Autor

Dorota jest z wykształcenia ekonomistką, ale jej największym hobby jest fotografia i aranżacja wnętrz. Z Treehouse współpracuje od początku 2019 roku.

Kontakt: dorota@treehouse.co